岳隆天回到自己的房间后，立刻脱去身上的衣服，露出自己结实的肌肉，又找出了古籍，翻开仔细的阅读，没想到来沪拍戏之余，还能使得自己内力达到了炼精化气的境界，这实在是岳隆天意外的收获。

不过岳隆天也清楚，光是内力达到了炼精化气的境界，是远远不够的，如果将一个修武者比成一个大鼎，那么内力不过是大鼎的其中一只脚而已，如果这只脚越来越壮，而另外两只脚却不外如是，那么这个大鼎也撑不住。

所以要平衡的修炼，就必须在内力之外，还要修炼易骨之法和明劲的修炼，三者合一的修炼，这样才能稳扎基本功夫。

当然了，这里的基本功，已经远远不是刚刚涉及武术的修炼者所需要修炼的基本功了，而是要从一个纯武修炼者，往兼修修炼者过度的基本功。

所谓的易骨就是练了以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严状似泰山，说白了，就是增强体魄。

而明劲就是修炼拳的刚劲之力，之所以叫明劲，是因为这种力道往往是表面化的东西，虽不能说任何人一眼都能看出来，但是对练武者来说，还是一眼能识别的。

其实说白了，无论是炼精化气，还是易骨，还是明劲修炼，都是相通相辅又相成的，所谓易骨者，就是炼精化气，易骨之道。

这些东西岳隆天看的明白，但是知道要真正开始修炼，还是缺乏一些先天条件。

首先岳隆天的内功心法修炼方式是出自道家的，但是偏偏修炼的法门却是要男女双修，这一时半会的要去哪里找一个女人。

本来岳隆天也想到了甄婉婷，但是想到甄婉婷并非是练武之人，也正是因为如此，在下午拍戏之时，自己腹部的那股热气，也就是内力才会不由自主的乱跑。

要是这次岳隆天是在与肖菲菲或者李香一起修炼的话，相信应该不会出现这种不受掌控的情况。

但是眼下又去哪里找会武术的女人，就算人家会武术，人家会愿意和你交合双修么？

其次就是岳隆天虽然知道这些修炼的过程以及道理，但是究竟从何入手，如何掌握，秘籍中并没有过细的提及，这一切至今还是个不解之谜，也许要等岳隆天在实战中才能知晓窍门。

想到这些，岳隆天不禁面露失望之色，将秘籍收好，坐在床上暗想，既然暂时不得入门之道，就先固本培元，先把自己体内的内力储存起来，等以后找到方式再行修炼也不迟。

岳隆天想着立刻盘膝而坐，开始用最浅显的运气法门开始运气，纳气，存气，但是真正练起来才发现，这种法门根本管不住体内的这股内力。

好像岳隆天体内的这股内力，天生就不会受这些浅显法门的控制一般，你越是运气想要控制它，它在你体内就越是乱窜的厉害。

岳隆天知道一旦气息乱窜，很容易走火入魔，所以即刻停止了修炼，站到窗口看着楼下的夜景，进入了深思，真被从他处着手，另觅他法。

不过想了半晌后，岳隆天还是想不出什么来，心情一阵烦躁，不禁用力一掌拍在了窗前的办公桌上。

不想岳隆天这一张拍下后，桌面上居然深凹进去，等岳隆天拿开手的时候，发现桌面上赫然一个手印。

岳隆天见壮心中不禁一动，就算是修炼铁砂掌和大手印，也未必能达到这种效果，想着立刻又拍下一掌，不过这一次拍的他手心生疼，也没有再次派出手印来。

岳隆天看着自己的手，心中一阵不解，不过暗想这一定和他体内的那股内力有关，但是追根究底，还是自己无法控制，心中不禁一阵沮丧。

正在这时，岳隆天的手机铃声，打乱了岳隆天的思绪，岳隆天走到床边，拿起手机看了一眼，发现来电显示居然是龙霏雨。

岳隆天静了静心神，这才接通了电话，问龙霏雨道，“这么晚给我电话，有什么事么？”

龙霏雨在电话里朝岳隆天一笑道，“没事是不是就不能找你了？”

岳隆天淡淡一笑，没有说话，却听龙霏雨道，“我听说你在上海拍戏呢，我正好来上海有点事，现在就住在佳悦商务酒店呢，你要不要过来喝一杯？”

岳隆天闻言心中不禁一动，自己就是住在佳悦商务酒店里，这龙霏雨居然也住在这里，还说刚好来上海办点事，莫非就是特地来找自己的？

岳隆天心中一阵犹豫，如果龙霏雨是特地来找自己的，就一定知道自己也住在这个酒店里，所以才给自己打这个电话。

如果岳隆天这个时候回绝了龙霏雨，会让龙霏雨以为自己是在故意躲着她，你明明就住在这个酒店里，在听说龙霏雨也在这里，你居然只字不提，不是躲着她是什么？